?Qué vacunas se requieren para viajar a Malasia?

Malasia es una de las naciones más desarrolladas del sudeste asiático, siendo Kuala Lumpur, el destino turístico más popular, una ciudad moderna y progresista. Sin embargo, las bacterias y gérmenes a los que los turistas no se han expuesto pueden ser un gran problema. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que Malasia reciba algunas vacunas y la malaria, el dengue y otras enfermedades tropicales son endémicas.

Recomendación de la OMS sobre la vacunación para Malasia

De acuerdo con la OMS, la mayoría de los viajeros deberían vacunarse contra la Hepatitis A y B, Tifoidea, Cólera, Encefalitis Japonesa y protegerse contra la malaria y el dengue. A continuación se presentan algunos factores de riesgo, fuentes y acciones a tomar contra las enfermedades comunes y las vacunas necesarias para Malasia.Esta información es orientativa y la mayoría de los habitantes locales, turistas y expatriados están seguros sin necesidad de inyecciones. Consulte siempre a un profesional médico para obtener consejos médicos actualizados.

Hepatitis A

Las vacunas contra la Hepatitis A son muy recomendables para los visitantes que planean un viaje de cualquier duración a Malasia. La principal fuente de contracción es a través de alimentos o agua contaminados.Independientemente del lugar donde se hospede, desde Kuala Lumpur hasta los kampongs (aldeas) rurales, siempre existe el riesgo de contraer esta enfermedad. La transmisión se produce cuando las heces de una persona infectada entran en contacto con fuentes de alimentos o agua. No todas las personas se lavan las manos cuando preparan alimentos en Malasia, especialmente los vendedores. Las aguas residuales crudas que se filtran en los ríos también pueden contaminar algunas fuentes de agua. Todos los visitantes deben considerar la posibilidad de vacunarse contra la Hepatitis A.Todos los visitantes deberían considerar la posibilidad de vacunarse contra la hepatitis A.

La hepatitis B es más predecible que la A, y sólo algunos viajeros deberían considerar esta vacunación. La infección se propaga mezclando fluidos corporales contaminados con el virus, lo que puede hacerse a través de agujas, contacto sexual e infusiones de sangre.
A algunos turistas les gusta hacerse un tatuaje cuando visitan un nuevo país, especialmente si es mucho más barato que en casa.Pero las agujas pueden ser reutilizadas en múltiples clientes y esterilizadas inadecuadamente. Casi todas las agujas de los hospitales son desechables, lo que reduce significativamente el riesgo de compartir las agujas. Esto puede no ocurrir todo el tiempo en hospitales muy rurales con médicos y enfermeras poco cualificados. Los visitantes deben vacunarse si quieren hacerse un tatuaje o planear pasar largos periodos de tiempo en zonas rurales.

Tifoidea

La tifoidea no tratada puede ser mortal.Aunque la incidencia es baja, todavía existe en algunas partes del país. La transmisión, como la Hepatitis A, proviene de materia fecal u orina contaminada que entra en contacto con los alimentos o el agua. Alimentos como los mariscos poco cocidos y las verduras crudas son los principales sospechosos de la propagación de la tifoidea. Los primeros viven en el mar y pueden nadar especialmente en aguas contaminadas con aguas residuales. Las verduras frescas están expuestas a los elementos, y no es raro que las personas hagan sus necesidades al aire libre en lugares menos desarrollados.Considera la posibilidad de vacunarte si planeas visitar las ciudades más pequeñas y quieres probar diferentes manjares.

Cólera

Existe el riesgo de contraer el cólera al beber agua contaminada en partes de la Malasia rural. Sin embargo, puede ser una precaución necesaria para las personas que planean alejarse de los caminos trillados.Si contraes la enfermedad, desarrollarás diarrea severa y estarás en riesgo de deshidratación que pone en peligro tu vida. El cólera es muy raro, consulta a tu médico para obtener la información sanitaria más reciente para los viajeros que visitan Malasia.

Encefalitis japonesa

Los mosquitos, que viven en zonas húmedas y pantanosas, propagan la encefalitis japonesa. El riesgo es muy bajo en la mayor parte de Malasia, pero la amenaza todavía existe.Los arrozales inundados de las zonas rurales del oeste y el este de Malasia son los principales lugares donde se encuentran los insectos portadores del virus. Se recomienda vacunarse si piensas pasar más de un mes en las ciudades y más de unos días en las zonas rurales de Malasia. También puedes protegerte de las picaduras cubriéndote los brazos y las piernas por la noche y utilizando repelente.

¿Existe el paludismo en Malasia?

El estado actual del paludismo en Malasia es en su mayoría bajo o inexistente, a menos que planees ir a la selva tropical de Borneo o lejos de los pueblos y ciudades del oeste de Malasia, como partes de Pahang.

Algunas personas que se adentran en las selvas tropicales como parte de una expedición o durante un período prolongado con fines de investigación deberían recibir medicación. Lugares como Taman Negara y el Valle del Danum son lugares potenciales para la malaria. Si no tienes intención de pasar mucho tiempo dentro de la selva, es posible que no necesites vacunas contra la malaria.Pero recuerde que puede tomar varias horas o días para obtener ayuda médica apropiada si se enferma.

Usted necesita tomar la medicina tradicional anti-malaria antes, durante y después del viaje. La mayoría de los que usan medicamentos experimentan efectos adversos y a menudo no completan su curso. Los locales no toman medicamentos y rara vez contraen la enfermedad.Como con todas las enfermedades transmitidas por mosquitos, la mejor protección es reducir el riesgo de picaduras permaneciendo en el interior después de la noche, cubriendo brazos y piernas, usando repelentes y espirales antimosquitos. Las vacunas contra la malaria están disponibles, pero no tienen un alto índice de éxito. Consulte siempre a un profesional médico.

Otras enfermedades transmitidas por mosquitos y cómo protegerse

Los mosquitos son los organismos vivos más mortíferos del mundo y matan a más de un millón de personas cada año.Los insectos pican a los animales infectados, los virus y los parásitos entran en su sangre y se transmiten cuando el mosquito infectado pica a otra persona.

Aparte de la malaria y la encefalitis japonesa , el dengue es una enfermedad común en Malasia, como en el resto del sudeste asiático.En el momento de escribir este artículo, la vacuna contra el dengue se está introduciendo en todo el país, pero todavía no es común y en el caso del dengue los médicos sólo pueden tratar los síntomas.

La fiebre del dengue es la enfermedad más prevalente en Malasia. Algunas autoridades tienen sesiones regulares de nebulización rociando insecticida en el follaje denso para matar los mosquitos.Los gobiernos locales realizan controles rutinarios de las casas en las zonas residenciales, multando a los propietarios de las mismas con hasta RM500 ($123) si su propiedad es un lugar de cría de primera clase, especialmente en zonas con poca limpieza y agua estancada.

Están presentes otras enfermedades transmitidas por mosquitos como Zika y Chikungunya. Ambas son extremadamente poco comunes, pero usted debe tomar medidas para protegerse de ser picado si está en zonas que son propicias para sus hábitats.

Asistencia sanitaria en Malasia y dónde conseguir ayuda médica

Un gran número de hospitales internacionales y gubernamentales están en las principales ciudades de Malasia, especialmente en Kuala Lumpur. Los hospitales internacionales emplean a médicos altamente cualificados y proporcionan niveles excepcionales de atención y servicio. Los turistas suelen visitar uno de los siguientes: Columbia Asia, Gleneagles y Assunta.La principal ventaja es el tratamiento rápido y de alta calidad. Sin embargo, se espera que las tarifas sin cita previa sean costosas.

Los hospitales gubernamentales, por otro lado, son más asequibles pero tienden a tener largos tiempos de espera. Los extranjeros que están familiarizados con el alto nivel de servicio y atención en su país de origen pueden sentirse decepcionados con los hospitales locales.Si planeas visitar zonas rurales o kampong, es posible que los centros de salud no estén abiertos las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y rara vez ofrecen tratamiento al nivel que necesitas

La mejor manera de protegerte en caso de emergencia es comprar un seguro de viaje completo que cubra todas las facturas médicas.Si estás en una zona rural o en lo profundo de la selva, es posible que necesites atención médica rápida, lo que podría incluir costosos métodos de extracción. Siempre consigue algo con buena cobertura por si acaso algo sale mal. Tu salud es crítica y saber que tienes protección en caso de una emergencia médica es una obligación.

Consejos para mantenerse saludable en Malasia

Malasia es un país tropical y viene con una amplia gama de enfermedades, parásitos y peligros que tal vez no encuentres en tu país.

  • Consulte a su médico
    Como ya se ha mencionado varias veces, consulte siempre a su médico para obtener información sobre las mejores vacunas para viajar y consejos para Malasia. Los profesionales médicos le indicarán las vacunas necesarias y le sugerirán otras en función del lugar que vaya a visitar.

  • El seguro de viaje
    Una buena cobertura debería protegerle contra las emergencias médicas en los hospitales internacionales, el robo o la pérdida de bienes y las interrupciones del viaje.

  • Compre agua embotellada
    El agua del grifo no es potable en Malasia.Si está en su casa, el agua hirviendo mata las bacterias, por lo que es segura para beberla

  • Sea inteligente cuando coma fuera
    Siempre tenga cuidado al elegir un restaurante. La mayoría de las veces, la comida y la bebida son seguras para comer, pero la limpieza y la higiene son problemas importantes en Malasia.Algunos restaurantes cierran por falta de higiene y vuelven a abrir después de una limpieza a fondo o bajo un nombre diferente. Esto es especialmente problemático si se tiene en cuenta cómo se propagan enfermedades como la Hepatitis A al entrar en contacto con la materia fecal.

  • La comida usa MSG
    Los restaurantes en Malasia usan MSG para cocinar. Si usted tiene una alergia, puede tener un problema. Aprenda algunas frases para preguntarle al restaurante antes de ordenar.

Medicamentos para empacar:

– Antidiarreico: lopremade (también conocido como Imodium)
– Analgésicos: Ibuprofeno y paracetamol
– Medicina para el mareo en viajes
– Desinfectantes para las manos.El saneamiento puede ser un problema y los pañuelos de papel no siempre están disponibles. Puede necesitar toallitas húmedas después de sudar durante horas, para limpiar los utensilios en los restaurantes y para limpiar las cosas no tan limpias que necesita manejar
– Lavado de manos antibacteriano. La higiene en Malasia no es la mejor, los baños suelen tener un cubo y palidecen sin pañuelos de papel, la gente se limpia con las manos y el agua, los mangos de las puertas de los baños pueden estar contaminados con la materia fecal de otras personas.
– Protector solar, los rayos UV del sol siempre están a niveles extremos y te quemarás después de la exposición durante más de unos minutos, incluso si está nublado.Comprar protector solar en Malasia a menudo será más caro que en su país de origen.
– Escayolas.Si se corta, la herida abierta puede infectarse fácilmente en el clima cálido y húmedo.
– Talco.Espere sudar si pasa largos periodos de tiempo fuera. Las erupciones y el calor espinoso son ocurrencias diarias. El talco puede proporcionar alivio.

Puede comprar la mayoría de los medicamentos sin receta en la mayoría de las farmacias de Malasia.Sin embargo, es aconsejable que traigas algunas de ellas de tu casa antes de viajar; las farmacias pueden no estar abiertas cuando más las necesites. Si tienes una condición médica particular y necesitas medicamentos recetados, siempre tráelos de tu casa.

Conclusión

Si planeas visitar Malasia, hay algunas vacunas que probablemente deberías recibir. Sin embargo, siempre pregunta a un profesional médico calificado. Y cuando llegues, asegúrate de tomar medidas para protegerte contra la enfermedad. Los riesgos para la salud existen en Malasia, pero no son tan comunes como en otras partes del mundo.

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